Sophie's Yoga Vibes

Blog cikkek

Tényleg "tükröt tartunk" egymás elé?

Korábban nem értettem, amikor arról olvastam, vagy tőlem bölcsebb tapasztaltabb ismerőseim mondták, hogy tükrök tartunk egymás elé. Mostanában viszont a jóga és meditáció segítségével egyre inkább értem, érzem, hogy mire gondoltak.

Miért légy hálás?

Sokszor elégedetlenkedünk, bosszankodunk a hétköznapok bagatel apróságai miatt.
De, ha visszagondolsz a jó dolgokat is észrevetted?
Ez lehet egy apró dicséret, egy mosoly, vagy szimplán az, hogy egészségesen és jókedvűen kezdted a napot.

Az élet tengerében hol találod meg a MOST szigetét?

Az életben általában mindenkinek vannak tervei, viszont sokszor a múlt emlékeit és tapasztalatait cipeled magaddal, mint egy kavicsokkal telepakolt túratáskát a jövő felé vezető úton.